一个月做二次CT一般没有害。CT扫描是一种重要的诊断工具，能够提供体内详细的影像资料，帮助医生做出准确的诊断。现代CT扫描技术的辐射剂量已经相当低，且医生会根据患者的具体情况来决定是否需要进行扫描。

虽然CT扫描涉及辐射暴露，但单次的辐射量通常不足以对健康造成严重危害。一个月内两次CT扫描，如果扫描的部位不重叠，且间隔时间合理，通常不会导致辐射累积到有害水平。医生会遵循合理最低剂量原则，确保患者的辐射风险最小化。

因此，如果两次CT扫描是出于必要的医疗原因，并且是在专业医生的指导下进行的，通常认为这种频率的CT扫描不会对健康产生负面影响。患者应与医生充分沟通，了解扫描的必要性和潜在风险，以便做出合适的医疗决策。平时也要注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，多喝温水，定期体检。