儿童感冒时，常出现发热、鼻塞流涕、咳嗽、乏力、咽痛等症状。若症状持续加重或伴随呼吸急促、精神萎靡等情况，需及时就医。

1、发热：

感冒多由病毒感染引发，身体免疫系统对抗病原体时，易出现发热表现。体温可能是低热（37.5-38℃左右），也可能发展为中高热（38.5℃及以上），发热时段不固定，部分儿童发热时还会伴随手脚冰凉、畏寒、哭闹不安等表现，发热持续时间因病情轻重存在差异，轻症可能1-2天退热，严重时可能持续3-5天。

2、鼻塞流涕：

鼻腔黏膜在炎症刺激下，会分泌更多黏液，引发鼻塞、流涕症状。初期鼻涕多为清水样，随着病情发展，可能变得黏稠、呈白色或淡黄色。鼻塞会让儿童呼吸不畅，尤其是夜间睡眠时，容易出现张口呼吸、打鼾等情况，还可能因为鼻腔不适频繁揉鼻子，影响日常活动与睡眠质量。

3、咳嗽：

呼吸道受炎症刺激后，会引发咳嗽反射。初期可能是轻微干咳，随着呼吸道分泌物增多，会出现有痰的咳嗽，痰液性状也会变化，从稀薄到黏稠。咳嗽在晨起、夜间或活动后可能加重，若咳嗽剧烈，还可能引发呕吐，影响儿童进食与休息，长期咳嗽不缓解还可能发展为支气管炎等更严重情况。

4、乏力：

感冒期间，身体能量多用于对抗病毒，加上发热、不适等因素，儿童会表现出乏力。日常活泼的孩子可能变得不爱活动，喜欢静坐或躺着，玩耍时精力明显下降，就连平时感兴趣的玩具或游戏，也提不起劲参与，睡眠时长可能增加，整个人状态显得慵懒、没精神。

5、咽痛：

咽喉部位因炎症出现红肿、疼痛，儿童会表现出拒食、哭闹（较小幼儿），或者诉说喉咙痛。吞咽时疼痛加剧，所以可能抗拒喝水、吃饭，部分儿童咽部还会出现红肿、滤泡增生等情况，严重时甚至会影响发声，说话声音变得嘶哑，若合并细菌感染，咽痛症状会更严重，还可能伴随扁桃体肿大。

日常要注意根据气温增减衣物，避免着凉；保证充足休息与睡眠，帮助身体恢复；多喝温水，湿润呼吸道、促进代谢；饮食清淡易消化，减少刺激；保持室内空气流通，从细节预防感冒反复或加重。