在月子期间首先要注意的是避免感染风寒，风寒感染会引起较严重的月子病，感染风寒后整个人的体质都会开始下降，严重的是会引起多方面的障碍问题。事后要注意下体的卫生状况，避免感染细菌引起妇科炎症的可能，平时还是要注意休息，特别是不能过度劳累，但也有可能过度懒散导致发胖，所以要注意劳逸结合。与此同时，月子期间，不要吃一些辛辣刺激性食物，以及冷食。

　　人流过多对身体是有一定伤害的，如果一次人流过多对身体的伤害还是比较小的，多次人流会对子宫内膜造成严重损伤，还会引起感染，会形成阴道炎或宫颈炎等妇科疾病，甚至还会影响以后的妊娠。特别是对尚未生育的女性，如果没有生育要求，一定要做好避孕措施，且不能拿自己的身体健康开玩笑。