进食时出汗并不一定意味着身体虚弱，因为进食时由于摄取的热量增加，从而加速身体的新陈代谢，所以会出现出汗现象，如果有阴虚或气虚的情况，也可能导致身体出汗，这与身体虚弱也有很大关系。假如只是在吃饭的时候有身体出汗的情况，一般不会使用过于紧张，假如有阴虚或气虚的情况，可以在医生的指导下服用药物调理，平时也要多吃些有营养的食物，补充机体所需的营养物质。

　　阴虚体质的人，在饮食中应少吃温热和干燥的食物，如辣椒、蒜苔、大葱、泥鳅、猪肝、鹅蛋、牛肉、羊肉、驴肉、榴莲、荔枝、桂圆等，以及啤酒、黄酒、红酒等辛辣饮料。推荐食用偏凉食品：苦瓜，黄瓜，西瓜，甘蔗，柿子，荸荠，番茄，梨，绿豆，海带，紫菜，竹笋，蛤，猕猴桃，茄子。人生要保证充足的休息时间，避免熬夜，有节制地做爱。另外，生脉饮、人参归脾丸、一贯煎、二至丸、虎潜丸、养胃舒颗粒、阴虚胃痛颗粒、大补阴丸、参丸、麦味地黄丸、柴胡疏肝散等药物均可在医生指导下服用。