塞黄体酮后一般一小时后可以起来走动。因为药物在阴道分泌物的作用下溶解并且吸收，才能达到临床上治疗的目的。如果过早的站立可能会将药物排出阴道之外，发挥不了药效，另外在临床上即使没有完全掉出阴道之外，也会掉入阴道下1/3，在分泌物的作用下溶解，大部分药物会排出阴道外，吸收的相对会减少，药物的疗效就会有所降低。所以在临床上要躺在床上休息一个小时以上再站立，并且要注意在阴道塞入黄体酮前一定要做好清洗，保证局部清洁，减少病原菌感染的可能性。

另外在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当进行户外运动，多晒太阳，增强抵抗力。