戒烟一般会失眠。在戒烟的过程中，身体会逐渐减少对尼古丁的依赖，从而引起生理和心理上的戒断反应，其中包括失眠，失眠可能是身体调整新陈代谢和适应没有尼古丁的状态所导致。此外，戒烟还可能引起其他戒断反应，比如口干舌燥、咳嗽、头晕、头痛、食欲下降、烦躁、易激惹等。这些症状一般在前几个月比较明显，当身体逐渐适应后，可逐渐消失。因此，为了避免失眠，在戒烟前应做好心理准备，正确认识戒烟期间的阶段反应。

如果失眠的情况比较严重，影响日常生活和工作，建议及时到医院就诊，必要时可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗。在此期间，也要养成良好的生活习惯，早睡早起，戒烟戒酒，适当进行体育运动。