哺乳期来月经是很正常的一种现象。而哺乳期是否会来月经取决于女性自身的身体素质，月经恢复来潮的时间会有很大差异。多数的情况下是产后5个月左右会出现月经的来潮，即使一直在哺乳，她也会出现月经，表明了有排卵，在这个这种情况下，就需要有避孕的必要性。就是说，哺乳的同时会有排卵，会有月经也会有怀孕，这点非常重要，要做好避孕。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。

　　在产后如果妈妈们真的来了月经，应该注意在月经期多喝水，多吃鱼类、牛奶、多喝汤，而不要吃过于辛辣、寒冷的食物，对自己以及宝宝都是有好处的。