鼻子堵塞头晕，还感觉头很重可能是上呼吸道感染引起的，也可能是鼻窦炎造成的，建议患者及时就诊，明确病因后对症治疗，具体如下：

1、上呼吸道感染：患者一般还会出现鼻塞、流涕、头晕、发热的症状。患者可以在医生的指导下通过服用抗病毒的药物缓解症状，如感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等等。有明显头痛的患者，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。同时应多喝水，吃清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，可促进病情尽快康复。

2、鼻窦炎：患者通常会出现鼻塞、流鼻涕、头晕、头痛的症状。可遵医嘱口服抗生素类，如阿奇霉素、罗红霉素、左氧氟沙星等对症治疗，同时可配合外用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德喷雾剂等药物，治疗效果也是比较好的。再者，建议患者平常要营养均衡，发病期间禁止食用辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复，可以多喝水，可有效改善症状。