喉咙出现发炎肿痛的情况，需要先明确病因，通常与流行性感冒、咽炎、扁桃体炎等有关，具体如下：

1、流行性感冒：患者免疫力低下后，会感染病毒，使上呼吸道受到影响，造成喉咙肿痛、咳嗽、乏力等，患者可在医生指导下口服氨咖黄敏胶囊、抗病毒颗粒、连花清瘟胶囊等进行治疗，日常要多喝水，注意休息。

2、咽炎：咽喉黏膜在炎症刺激下，会有肿胀感、疼痛感、灼热感等不适，主要表现为咽干、咳嗽等，患者可以口服一清胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素分散片等药物缓解，日常应清淡饮食，可以吃些水果，如梨子、橙子、柚子等。

3、扁桃体炎：感染溶血性链球菌后，会使扁桃体肿大，出现喉咙肿痛、发热、四肢乏力等症状，患者可根据医嘱口服蒲地蓝消炎片、罗红霉素分散片、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗，日常应避免食用大蒜、辣椒等辛辣食物。

除上述常见原因外，还可能与肺结节等有关，建议选择正规医院进一步检查，日常要注意保暖。