早泄可以通过以下几种方法恢复，具体如下：

1、心理治疗：可以在医生的指导下，适当调整心态，不要过于担心，要保持良好的情绪，减轻心理压力，在性生活时，避免过度紧张和兴奋，可以与性伴侣多进行交流，必要时可以列举一些治愈成功的案例，增加患者的自信心，可以有效改善。

2、药物治疗：早泄的患者，还可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，比如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、金锁固精丸、五子衍宗丸等，还可以配合涂抹盐酸奥布卡因凝胶、利多卡因霜等药物，治疗效果也是比较好的。

3、手术治疗：如果上述治疗方法效果不佳，就要及时到医院就诊，可以通过阴茎背部神经切断术的方法进行治疗，安全性是比较高的。

在日常生活中，患者也要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，保持饮食清淡，注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒。