肠胃炎是指胃肠炎，胃肠炎需要注意保暖，尤其是腹部，不能着凉，以免出现腹泻、腹痛等症状，还需要注意饮食，不要吃辛辣、生冷以及刺激性的食物，尽量远离烟酒，以免加重胃肠道的负担，引起身体不适，另外，胃肠炎的患者还要注意适当进行体育锻炼，增强自身的免疫能力。

在日常生活中，胃肠炎常见的症状有腹泻、呕吐、食欲下降、腹痛、精神不振、发烧、嗳气以及反酸等，严重时还可能会出现呕血、黑便等症状。建议患者出现以上症状后及时到医院就诊，在医生的指导下口服肠炎宁片或者奥美拉唑等药物进行治疗。