麻油的作用与功效有什么

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2023-12-28 15:22:28
杨瑞平

一般来讲,麻油的作用与功效有延缓衰老、保护血管、润肠通便、减轻烟酒毒性、祛斑润肤等。

1、延缓衰老

麻油富含维生素E,能够促进细胞分裂,保持皮肤的滋润,并有助于清除皮肤上的斑点,从而具有延缓衰老的作用。

2、保护血管

麻油中含有丰富的亚油酸和亚麻酸,这些不饱和脂肪酸能够促进胆固醇的代谢,有助于清除血管壁上的沉积物,保持细胞膜的完整性,并减少体内脂肪的堆积,从而起到保护血管的作用。

3、润肠通便

麻油中的油脂能够润滑肠道,刺激肠道的蠕动,软化粪便,对于大便秘结、排便困难的人有很好的润肠通便作用。

4、减轻烟酒毒性

麻油能够抵抗烟酒对口腔黏膜、牙齿和肺部的损害,减少尼古丁的吸收,并对胃黏膜起到一定的保护作用。

5、祛斑润肤

麻油对于美容、美肤、美颜也有很好的效果,能够祛斑润肤,使皮肤更加光滑细腻。

建议患者保持健康的生活方式,注重饮食健康,若有不适,及时就医。

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