10岁小孩有白带一般是正常的。对于小女孩而言，一般9到12岁之间就开始出现身体的发育，个人体质、饮食习惯以及成长的环境等因素的不同，导致出现的时间也有差异，但是10岁左右出现了第二性征的发育，比如说乳房开始发育，然后在月经来潮之前出现了阴道分泌物的增多的情况，都是一种正常的现象，如果白带没有异味，且没有伴随外阴瘙痒的症状，是不用太担心的。如果白带有异味、伴有瘙痒、刺痛的症状，需考虑是阴道炎引起的，应及时就诊，明确诊断后积极治疗，以免延误病情。

此外，日常生活中家长要告诉孩子养成良好的卫生习惯，勤换内裤，并用温开水清洗外阴，内裤可以阳光暴晒，不要穿太紧身的裤子，以免引起不适。同时要注意营养均衡，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱等等，以免影响身体健康。