小孩吃了雪糕肚子疼，可通过腹部热敷、按摩、喝温水、调整饮食、药物治疗等方法缓解。

1、腹部热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在小孩腹部，可促进血液循环，缓解疼痛。注意温度适中，避免烫伤。

2、按摩：以小孩肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，有助于改善胃肠蠕动，减轻疼痛。

3、喝温水：适量饮用温水，能温暖胃肠道，缓解因冰冷食物刺激导致的不适。

4、调整饮食：暂时避免进食生冷、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

5、药物治疗：若疼痛较为严重，可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片等药物调节肠道菌群、促进消化。若症状持续不缓解或伴有呕吐、腹泻、发热等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，针对性治疗。

日常注意，避免小孩过量食用生冷食物，尤其是肠胃功能较弱的孩子。饮食要规律、均衡，多吃蔬菜水果，适当运动，增强体质。