一般来说，食物对便秘可以起到缓解作用，但不一定有治疗的效果，患者可以适当吃些水果、蔬菜、坚果等，进行改善，具体如下：

1、水果：比如香蕉、葡萄、西瓜、苹果、橙子、猕猴桃、红枣等，水分较多，含有果胶、果糖等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。

2、蔬菜：一般有菠菜、芹菜、番茄、胡萝卜、白菜等，膳食纤维较多，有利于软化大便。

3、坚果：可以选择花生、核桃、芝麻、杏仁、南瓜子等，坚果中的油脂可以起到润滑作用。

除此之外，患者应吃些粗粮，如玉米、黄豆、燕麦等，日常应多喝水，少吃高热量食物，如炸鸡、奶油蛋糕等，但食物的作用是有限的，如果病情严重，建议选择正规医院进行治疗。