一般来说，吃过避孕药月经推迟的时间在3-10天，具体时间与避孕药的种类有关。短效避孕药对月经推迟的时间较短，但若是使用紧急避孕药，则可能月经推迟时间延长。

如果服用的是短效避孕药，在正确使用的情况下，月经推迟通常在3-7天。短效避孕药需要按周期连续服用，它能使体内激素水平相对稳定。一般在停药后3-7天会来月经，若超过7天月经仍未来潮，可能是出现了内分泌失调等异常情况，建议及时就医处理。

而紧急避孕药服用后，犹豫其激素含量较高，对月经周期的影响相对较大，月经推迟可能会达到7-10天。有些女性在服用后，月经周期可能会变得紊乱，出现月经提前、推迟或经量异常等情况。如果本身月经就不规律的女性，服用紧急避孕药后月经推迟的时间可能会更久，恢复正常月经周期也可能需要更长时间。

需要注意的是，避孕药应在医生指导下服用，不可随意滥用。如果月经推迟时间过长或出现其他异常症状，如腹痛、阴道不规则出血等，应及时就医检查，排除怀孕或其他疾病的可能。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持正常的月经周期。