睡觉幻听可能是由于精神分裂症引起的，也有可能是由于焦虑症引起的，要找准病因，对症用药。具体如下：

1、精神分裂症：症状主要有反应缓慢，出现幻觉，社交退缩，严重时可能会没有意志力等。建议在医生的指导下服用奋乃静片、舒必利片等药物进行治疗。

2、焦虑症：核心症状表现为过度担心的心理体验以及感受，还可能会出现不安，出汗，呼吸加快，睡眠困难，虚弱等症状。建议在医生的指导下服用地西泮片、丁螺环酮片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多休息。保持良好的心态，按时服药，清淡饮食，平时多吃水果蔬菜等，提高免疫力，一旦出现不适及时到医院就诊。