扁桃体发炎白色脓点一般不建议扣掉，因为强行扣掉的话，可能会引发扁桃体出血，不恰当的挤压或过早挤压，可能会导致扁桃体炎症向周围，甚至经过血行播散，从而导致炎症扩大，所以扁桃体发炎白色脓点一般不建议扣掉。

扁桃体发炎一般是扁桃体明显红肿、表面瘢痕附着，并有脓栓排出，患者可以有咽喉部明显疼痛、张口不适、口内分泌物增多，甚至伴有发热、乏力等全身症状，扁桃体炎在急性发作期要及时予以抗炎治疗，可以口服一些消炎药物，例如诺氟沙星、左氧氟沙星、环丙沙星等。

扁桃体发炎在日常生活中需要注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激性的食物，以清淡营养的食物为主，尽可能多喝温开水，注意个人的保暖，避免受凉感冒。