甲状腺实质性结节可能不是恶性的，也可能是恶性的，建议患者及时去正规的医院进行综合检查，在医生指导下诊断甲状腺实质性结节的性质，如果不是恶性的，通常可以在医生指导下进行手术切除治疗，如果是恶性的，通常可以在医生指导下进行手术治疗、化疗、放疗等方法进行综合的治疗。

日常生活中，注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，规律作息，保持充足的睡眠，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，避免抽烟，避免饮酒，适当的进行体育锻炼，提高身体的抵抗力。