减肥药的副作用有的是停药后即消失，有的则是药物在体内代谢出来后就消失了，有的则是永久性损伤，不可逆转。希望减少副作用对身体的伤害，让减肥药的副作用迅速消失，可以通过饮食和锻炼来调节。多吃蔬菜水果维他命和纤维素多排毒通便，使体内的减肥药顺利排出体外。也可以多做有氧运动，通过锻炼加快身体的新陈代谢，将减肥药中体内的不良成分通过代谢排出体外，能有效地加速减肥药的副作用的消除。

　　由于人们饮食习惯不佳，运动习惯不佳，营养过剩，越来越多的肥胖人士需要减肥产品来帮助减肥。市场上的减肥药种类繁多，主要包括外用药和口服药，一般而言，外用药主要是通过药物渗入体内，促进人体新陈代谢而发挥作用。一般口服药物通过减少脂肪吸收，促进脂肪分解而起作用。服药后的减肥效果因人而异，一般都能起到减脂瘦身的作用，配合饮食，锻炼才能达到持久效果。