宝宝风热感冒时，常会出现发热、鼻塞流黄涕、咳嗽有黄痰、咽喉肿痛、便秘或大便干结等表现。若症状持续加重或伴随高热不退等情况，需及时就医评估。

1、发热：

风热之邪侵袭体表，易引发宝宝体温升高，多呈现中度或高热状态，体温常达38℃及以上。发热过程中，宝宝精神易受影响，或烦躁哭闹，或精神萎靡；手脚心偏热，还可能伴随面红、口渴喜饮等表现，身体代谢因发热加快，能量消耗也随之增加。

2、鼻塞流黄涕：

风热犯肺影响鼻窍，鼻腔分泌物增多且质地改变，鼻涕多为黄色、黏稠状。鼻塞导致宝宝呼吸不畅，吃奶、睡眠时会频繁调整姿势，甚至张嘴呼吸；鼻腔黏膜因炎症充血肿胀，进一步加重通气困难，睡眠质量也大幅下降。

3、咳嗽有黄痰：

肺司呼吸，风热侵袭致肺失宣降引发咳嗽，咳出的痰液多为黄色、浓稠状，此为热邪炼液成痰所致。咳嗽程度不一，频繁咳嗽会加重咽喉不适，甚至引发呕吐；痰液排出不畅时，呼吸伴随痰鸣声，胸部能感受到痰液震动。

4、咽喉肿痛：

风热上攻咽喉，引发咽喉红肿疼痛。宝宝抗拒吞咽，吃奶、喝水时哭闹加剧，因吞咽刺激咽喉黏膜；观察可见咽喉部发红，扁桃体或肿大，严重时附着白色分泌物，讲话声音也会变得嘶哑。

5、便秘或大便干结：

风热耗伤津液，肠道失于滋润，宝宝排便异常。大便干结难解、次数减少，部分几天排便一次，排便时用力、面部涨红；粪便干结还可能引发肛门裂口疼痛，使宝宝更抗拒排便，形成恶性循环。

日常要让宝宝多喝温水补充津液，保持室内空气流通、温湿度适宜；饮食选清淡易消化食物，避免辛辣油腻；根据天气增减衣物，勿过度保暖；出现症状时，可适当食用梨、绿豆汤等清热食物辅助调理。