1、第一次检测出血糖超标后要根据医生的建议控制饮食，很多准妈妈到了晚期体重增长过快，很容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮助制定合理的孕期饮食方案，严格按照孕期饮食方案饮食。

　　2、采取少食多餐的原则，饮食疗法的原则是：孕妇不减肥;根据身体情况调整食物的比例和热量;少食多餐，最好分三大三小;少吃糖含量高的水果。

　　3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

　　4、另外还要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。