身上扁平疣越来越多可通过药物治疗、激光治疗、冷冻治疗、手术切除、中医治疗等方法改善。

1. 药物治疗：常用药物如维A酸乳膏，它能调节细胞免疫和上皮细胞增殖，遵医嘱涂抹可改善症状。还有咪喹莫特乳膏，可诱导局部产生干扰素等细胞因子发挥抗病毒作用，使用时需严格遵循医生指导。

2. 激光治疗：利用激光产生的高能量破坏疣体组织，使其脱落。不过激光治疗后可能会有局部红肿、疼痛等情况，需注意护理。

3. 冷冻治疗：通过液氮的低温使疣体组织坏死、脱落。治疗后局部可能会出现水疱，要避免搔抓，防止感染。

4. 手术切除：适用于疣体较大或其他治疗方法效果不佳的情况。但手术有一定创伤，术后要注意伤口护理，避免沾水。

5. 中医治疗：如中药内服调理机体免疫，或采用火针、艾灸等外治法，可根据个人体质在医生指导下选择合适的方法。

日常要注意保持皮肤清洁，避免搔抓疣体，防止自身接种传播。同时，要注意休息，加强锻炼，提高身体免疫力，减少扁平疣复发。若扁平疣持续增多或症状加重，应及时就医。