一般来说，轻度脂肪肝大概2-3个月左右可以消除，但具体时间与是否合并肝炎、是否积极治疗、个人体质等因素有关。如果轻度脂肪肝未合并肝炎，此时不需要药物治疗，可以适当控制饮食或加强运动进行治疗，经过积极的治疗后，大概2个月就可以消除，如果轻度脂肪肝合并为肝炎，但没有经过积极的治疗，并且个人体质比较差，就可能需要3个月甚至是更长时间才可以消除。

因此，如果确诊为轻度脂肪肝，要积极的进行治疗，避免耽误病情，平时也要注意饮食，避免吃高脂肪、高糖分、油腻的食物，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情的愉快，做到劳逸结合，定期去医院检查肝功能。