益母草的功效与作用为：活血调经、利尿消肿。适用于月经失调、经痛、经闭、恶露不尽、小便少;急性肾炎、水肿。能改善冠脉循环，对心脏有保护作用。如是女性，可治疗月经不调、痛经、经闭、恶露不尽、水肿尿少;急性肾炎水肿。益母草的养颜功效主要来自它的活血功效，此外，益母草中的硒、锰等微量元素还具有一定的美容养颜作用。需要遵医嘱用药，不要私自用药。若有痛经可服用益母草，但痛经也有可能是由于妇科炎症或内分泌紊乱引起的，建议最好到医院检查激素6项和B超。明确病因及时调理。益母草属于性凉的中草药，长期服用易伤脾，对于自身体质偏冷的情况下，如吃寒凉东西就拉肚子的情况，应慎用益母草，此外，对益母草如有过敏现象的应忌用。平常也要注意做好保养，适当的运动，增强体质。