褪黑素是一种胺类激素，盲目服用后，可能会出现肠胃不适，性欲下降等情况，还会影响睡眠状态，具体如下：

1、肠胃不适：服用褪黑素后，需要肝脏参与代谢，长期服用会使肠胃负担较重，出现胃胀、胃痛、反酸、恶心等，还可能会导致肝功能异常。

2、性欲下降：褪黑素在一定程度上可以帮助皮肤美白，但是如果患者大量服用，身体激素水平会紊乱，导致性欲下降，严重时会影响生育能力。

3、影响睡眠状态：如果患者体内褪黑素含量相对较高，随意补充后，会影响睡眠质量，造成嗜睡、多梦等，日常还会出现头晕、乏力等症状。

建议患者不要盲目服用褪黑素，日常如有不适，建议及时就医治疗，注意多休息，适度运动，保持良好心情。