胸上长了红色冒白头的小痘痘可能是脂溢性皮炎或者毛囊炎引起的，具体如下：

1.脂溢性皮炎一般与物理气候因素、营养缺乏有关。此外，精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒等，对本病的发生发展也可能有一定影响。其次，少吃油炸、辛辣刺激性食物，同时可以口服维生素B。如果有严重的皮疹，可以服用小剂量的糖皮质激素。多进行一些锻炼运动，提高免疫力。

2.毛囊炎：四周红晕有炎症，继而干燥结痂，约经1周痂脱而愈，但也有反复发作，多年不愈，有的也可发展为深在的感染，形成疖、痈等，一般不留瘢痕。可以选择使用抗生素进行治疗，可以外涂新霉素乳膏，同时口服罗红霉素或者是头孢克肟，日常应该注意生活规律，少吃油炸、辛辣刺激性食物，避免熬夜，提高免疫力。

日常生活中，保持健康的生活习惯，规律作息，避免熬夜，情况严重时，建议及时就医。