一般来说，心脏偶尔停跳一下，可能会感觉心慌、心悸或胸部有短暂的落空感。这种情况可能由早搏、窦性停搏等引起。早搏较常见，可分为房性、室性和交界性早搏，健康人在疲劳、饮酒、喝咖啡等情况下也可能出现。

对于早搏，如果是生理性的，一般无需特殊治疗，通过调整生活方式，如避免劳累、戒烟限酒、减少咖啡摄入等，症状可能会缓解。但若是病理性早搏，如冠心病、心肌病等引起的，则需积极治疗原发病。常用药物有美托洛尔、普罗帕酮等，具体用药必须遵医嘱。窦性停搏相对少见，严重时可能需要安装起搏器。

如果经常感觉心脏停跳，应及时就医检查，如做心电图、动态心电图等，以明确病因。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度紧张焦虑，定期体检，关注心脏健康。若确诊有心脏疾病，要积极配合治疗，保持乐观心态，这对病情恢复也很重要。