儿童经常咳嗽可通过以下方法缓解：多喝温水、蒸汽吸入、食疗、药物治疗、保持室内空气湿润等。

1、多喝温水

多喝温水能够湿润呼吸道，稀释痰液，从而缓解咳嗽症状。

2、蒸汽吸入

让儿童吸入蒸汽，可减轻呼吸道黏膜的充血与水肿，有助于缓解咳嗽。可在浴室放热水，让儿童在充满蒸汽的环境中待 10-15 分钟。

3、食疗

一些食疗方法对咳嗽有一定辅助作用，如冰糖雪梨水，有润肺止咳功效。但食疗不能替代药物治疗。

4、药物治疗

在医生指导下，可根据咳嗽原因使用相应药物。如因细菌感染引起，可使用阿莫西林等抗生素；若是过敏导致，可使用氯雷他定等抗过敏药物。

5、保持室内空气湿润

适宜的湿度能减少呼吸道刺激，可使用加湿器将室内空气湿度保持在 40%-60%。

日常要注意让儿童多休息，避免接触过敏原和刺激性物质。若咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。