脚上有一点一点的小红斑可能是湿疹引起的，也可能是过敏性紫癜引起的，建议及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗。

1、如果是湿疹，通常是由于过敏引起的，建议在医生指导下口服盐酸奥洛他定片、消银颗粒等药进行治疗，注意改善生活习惯，避免熬夜，规律作息，忌辛辣刺激性食物。

2、如果是过敏性紫癜，一般与自身免疫、皮肤过敏等因素有关，通常建议在医生指导下使用肾上腺色腙片、葡萄糖酸钙、维生素C、氢化可的松软膏等药进行治疗，用药谨遵医嘱。

治疗期间，注意饮食健康，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮温开水，避免熬夜，情况没有改善时，建议及时就医。