度洛西汀通常指盐酸度洛西汀，一般情况下，并不存在盐酸度洛西汀一天吃几粒最好的说法，盐酸度洛西汀的用法和用量通常会因具体的适应症和患者之间的个体差异而存在不同，患者应根据自身情况在专业医生的指导下按时按量的服用药物。

盐酸度洛西汀是一种选择性的5-HT和NA的再摄取抑制剂，通常用于治疗抑郁症、广泛性焦虑障碍和慢性肌肉骨骼疼痛等情况，具有抗抑郁和中枢镇痛的作用。如果患者有相关的用药需求，建议先咨询医生，然后遵医嘱服用药物，避免自行用药。

盐酸度洛西汀在用于治疗抑郁症时，推荐剂量为40mg/日(20mg一日二次)至60mg/日( 60mg一次或30mg一日二次)。在用于治疗广泛性焦虑障碍时，成人的推荐起始剂量为60mg/日，老年人推荐的起始剂量为30mg/日。用于慢性肌肉骨骼疼痛时，推荐剂量为60mg每天给药一次。

需要注意的是，以上剂量仅供参考，具体的用量应根据医生的建议和个体情况进行调整。在用药过程中，要多关注自身状况，出现异常时需尽快就医。