艾灸的副作用有上火、过敏、失眠等。许多人在灸后会出现口干舌燥的情况，这其实是艾灸后火气产生的一个表现。中医学认为，灸后会出现火气人，说明人体内正处于阴阳调和之中，出现了阳不胜阴的情况，此时多喝一点白开水就能缓解口渴，上火的症状。艾灸后为什么艾灸部位会出现红疹?实际上，这是艾灸引起皮肤过敏的原因，但也有专家表示，艾灸后出现红疹是真阳元气驱寒的表现，一般不需要在红疹上涂药，过两天就会自行消散了。有的朋友在第一次艾灸后就出现了失眠的情况，这到底是怎么一回事?专家认为，灸后有些人会失眠，而有些人则相反会精力旺盛，如果灸后睡不着，也不必过分担心，隔一两天，生物钟就会恢复过来。凡属实热，或阴虚发热，邪热内炽等症，如高热、高血压、晚期肺结核、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染病、皮肤肿胀、发热者，不宜用灸治疗。