牙洞疼痛要想止痛应该先要清楚是什么原因引起的，通常情况下有这两种情况：1、首先应清除嵌塞食物或刺激因素，如吃甜食酸性食物时疼痛会减轻，漱口也可暂时缓解疼痛。这种方法适用于由于食物嵌塞引起的疼痛，或由于冷热酸甜刺激引起的疼痛，这种疼痛具有持续时间不长、不剧烈的特点，病人本身就能承受这种疼痛。止痛后建议抽空去医院检查一下，如果是一般龋洞，可暂时观察，而中龋或深龋，建议及时治疗;2、如果龋洞非常尖锐，无法忍受，且疼痛持续时间长，则常提示它已发展为牙髓炎或根尖周龋病，该病通俗地说，就是牙神经炎。痛苦持续时间较长，建议病人尽快到医院就诊。如果是临时出差或晚上睡不着又不能去医院，这种特殊情况可先口服止痛药，来消炎缓解牙痛。