顺产后血性恶露一般持续一周左右属于正常，在产后2-3周出现浆液性恶露，3-4周变成白色恶露，一般在产后42天左右恢复正常。因个体体质不同，产后恢复月经来潮时间也存在个体差异。一般来说，哺乳期约在产后4-6个月，恢复月经来潮，也有一些在产后一年。建议夫妻二人在恶露排尽前不要匆忙同房，以免造成不必要的子宫感染症状发生，危害身体健康。

　　顺产后是要注意保暖工作，可以根据室内的温度合理的穿衣，避免穿的衣服过厚或者过于单薄以后出现不舒服，也要做好局部的清洁工作，除了要经常更换卫生巾以外，也可以使用温水进行清洗，保持清洁卫生。在坐月子期间，饮食方面是要养成良好的习惯，可以通过少吃多餐的方式，避免一次吃过多的食物，以免肠胃出现不舒服，在吃东西时也要科学合理，避免单一的吃某种食物，以免导致身体其他营养物质出现缺乏。