鼻子一侧红肿一碰就疼可能是鼻疖、鼻前庭炎、鼻腔囊肿伴感染、外伤、过敏等原因导致。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明病因并进行针对性治疗。

1、鼻疖：

鼻腔毛囊受细菌感染引发炎症，初期表现为局部红肿热痛，随病情发展，疼痛加剧，红肿范围可能扩大，甚至形成脓栓。

2、鼻前庭炎：

多因鼻腔分泌物反复刺激鼻前庭皮肤，或不良挖鼻习惯损伤皮肤，致使鼻前庭皮肤发炎，出现一侧或双侧鼻前庭红肿、疼痛，按压时疼痛明显，还可能伴有瘙痒、皮肤皲裂等症状。

3、鼻腔囊肿伴感染：

鼻腔内囊肿受细菌等病原体侵袭而感染，囊肿所在部位的鼻子一侧会红肿，疼痛较为剧烈，触摸或按压时痛感加重，还可能影响鼻腔通气。

4、外伤：

鼻子一侧受到外力撞击、摩擦等外伤，局部组织受损，会出现红肿、疼痛，受伤处皮肤可能有破损、淤青等表现。

5、过敏：

接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔局部可能发生过敏反应，引发鼻黏膜充血、水肿，波及鼻子一侧，出现红肿、疼痛，常伴有瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。

日常要注意保持鼻腔清洁，避免挖鼻等不良习惯，减少鼻腔刺激。饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以防加重症状。