月经总推迟可能是生理性因素导致的，也可能是月经失调、贫血等疾病导致的，建议患者及时到医院就诊，确诊后对症治疗。

1、生理性因素：当患者在日常生活中不注意保持良好作息，经常熬夜，或者是经常进食生冷、辛辣以及刺激性强的食物时，就可能会导致月经总推迟，其次当患者不注意自身保暖或者经常处于紧张、焦虑的状态中时，也可能会出现这种情况，建议患者在平时保持规律的作息，及时调整自己的饮食和情绪，养成良好的生活习惯。

2、月经失调：月经失调主要与患者的精神状态、长期服用某些药物等因素相关，发病时就可能会导致患者的月经推迟，还可能会使患者出现月经量不正常的现象，建议在医生指导下口服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，严重时需要手术治疗。

3、贫血：贫血多与膳食不平衡、失血等因素相关，症状主要表现为皮肤苍白、头晕、恶心等症状，也可能会导致患者月经周期紊乱，建议在医生指导下口服乳酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。

此外，月经总推迟也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能不全等疾病相关，患者可以尽快就医做详细检查。