如果胎心监护时孩子不动，可尝试以下方法：进食、适当运动、轻拍腹部、听音乐、改变体位等。

1、进食：

可在医生指导下吃点巧克力、糖果等甜食，补充能量，可能会让胎儿活跃起来。

2、适当运动：

如缓慢走动、上下楼梯等，但要注意避免剧烈运动，以免影响胎儿。

3、轻拍腹部：

轻轻拍打腹部，尝试唤醒胎儿，但力度要适中，不可过重。

4、听音乐：

播放轻柔舒缓的音乐，胎儿可能会对音乐产生反应而活动。

5、改变体位：

可在医生允许的情况下，尝试左侧卧位、右侧卧位或半卧位等不同体位。

如果采取上述方法后，胎儿仍不动或胎心监护结果异常，一定要及时就医，进行进一步检查，如超声检查等，以确定胎儿的健康状况。日常要注意保持良好的作息，避免过度劳累，定期产检，关注胎儿的发育情况。