餐前血糖5.8高吗,需要注意些什么

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2022-10-10 13:31:04
董云

餐前血糖5.8mmol/L不高,处在正常数值之内,这种情况一般无需治疗。空腹的时候人的血糖正常值一般在3.9~6.1mmol/L,所以5.8mmol/L是正常的,不必紧张。但如果是孕妇,则考虑是妊娠糖尿病,建议及时到医院就诊,确诊后对症治疗。

需要注意的是,在日常生活中要注意控制饮食,多吃新鲜的蔬菜,尽量不吃零食,戒烟、忌酒。保持低脂、低盐、低热量、低糖摄入,适量吃水果。同时要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行锻炼,增强身体免疫力。

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