拔除智齿的最佳时间应该在18岁左右。拔出智齿也可以在此期间向前2年，也可以向后2年，但是16-20岁是拔除智齿的最佳阶段。此时，如果智齿拔除，智齿的各种危害具还没有产生。另一方面，这一阶段的智齿拔除相对简单，并且反应很轻，并发症的发生率、严重程度及并发症的处理也相对容易处理。

　　那么，要拔智齿的话，那么最好是选择上午去拔牙，因为在休息一晚上以后，机体的耐力相对要比下午好。外在拔牙以后是需要观察一段时间的，如果出现了出血多或者疼痛比较严重的话，也是需要及时处理的。如果要拔牙的话，那么也是应该到医院的牙科去进行检查，看看支持到底需不需要拔掉。

　　另外，拔智齿和一般拔完牙的注意事项差不多，但拔智齿拔除后反应会大一些，同样我们也要好好保护伤口。麻后，可吃些软性、温凉性的流质，如冰淇淋等冰镇食品，以促进协管收缩，防止出血。手术后，有些血丝也是正常的反应，不要舔伤口。如有明显血块及出血，应及时就医。手术后，不可剧烈运动。食物要吃软的流质食物。