一般来说，头晕36.5度不属于低烧，判断是否发烧不能仅依据体温，因为人体不同部位的正常体温范围有所不同，口腔温度正常范围在36.3℃-37.2℃；腋窝温度正常范围是36.1℃-37℃；直肠温度正常范围为36.6℃-37.7℃。无论是口腔、腋窝还是直肠温度，36.5度都处于正常范围，因此不属于低烧。

头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、低血糖、颈椎病、睡眠不足等，不一定与发烧有关。如果是因为其他疾病导致头晕，需要针对具体病因进行治疗。例如贫血可能需要补充铁剂、维生素B12等；低血压可通过适当增加盐分摄入、加强锻炼等改善；低血糖则需及时补充糖分。

如果出现发烧症状，低烧时可先采取物理降温方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。同时，要多喝水，促进新陈代谢，有助于身体恢复。如果体温持续升高超过38.5℃，可在医生指导下服用退烧药。

在日常生活中，如果经常出现头晕或其他不适症状，应及时就医，进行全面检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于维持身体健康。