小孩鼻炎鼻塞严重可通过鼻腔冲洗、药物治疗、按摩、蒸汽吸入、调整生活环境等方法改善。

1、鼻腔冲洗：使用生理盐水进行鼻腔冲洗，能清除鼻腔分泌物，减轻炎症。

2、药物治疗：在医生指导下，可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物，缓解鼻黏膜炎症，减轻鼻塞症状。

3、按摩：按摩迎香穴等穴位，有助于促进鼻部血液循环，改善鼻塞。

4、蒸汽吸入：让小孩吸入温热的水蒸气，可湿润鼻腔，缓解鼻塞。

5、调整生活环境：保持室内空气清新、湿润，避免接触过敏原等。

若小孩鼻炎鼻塞症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。日常生活中，要注意让小孩加强锻炼，增强体质，预防感冒，减少鼻炎发作。