吃紧急避孕药后情绪易怒可能是药物的副作用、精神压力过大、内分泌失调、焦虑症、抑郁症等原因引起，可以通过日常护理、服用药物的方法进行改善。

1、药物副作用：紧急避孕药中的激素成分可以对身体产生影响，包括影响情绪。一些人在使用紧急避孕药后可能会出现情绪波动、易怒等不良反应。停止服用后会自行缓解。

2、精神压力过大：紧急避孕药使用通常与性生活中的情况相关，可能导致女性在情绪上感到压力过大，精神压力过大可能会引起情绪波动，包括易怒。应该注意避免不良的情绪。

3、内分泌失调：紧急避孕药中的激素成分可以干扰身体的内分泌系统，导致内分泌失调。内分泌失调可能会对情绪产生影响，引发易怒等情绪问题。可以遵医嘱服用加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行缓解。

4、焦虑症：紧急避孕药使用可能引发一些人的焦虑症状，焦虑症常常会出现情绪波动、易怒等症状。可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸曲唑酮片等药物进行缓解。

5、抑郁症：一些人可能在使用紧急避孕药后出现抑郁症状，包括情绪低落、易怒等。可以遵医嘱服用氢溴酸伏硫西汀片、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片等药物进行缓解。

此外，吃紧急避孕药后情绪易怒还可能是躁狂症、双相情感障碍等原因引起。如果有这方面的疑虑或症状，建议咨询医生以获取准确的诊断和建议。