宝宝风热感冒时，常出现发热、鼻塞流黄涕、咳嗽有黄痰、咽喉肿痛、便秘或大便干结等表现。若症状持续加重或伴随高热惊厥等异常，需及时就医。

1、发热：

风热之邪侵袭后，体内正邪相争引发发热。体温可呈中低热或发展为高热，发热时宝宝精神易烦躁或萎靡，手脚心发热，面唇泛红，发热持续时长随病情轻重变化，轻证可能1-2天缓解，重证则持续更久。

2、鼻塞流黄涕：

风热犯鼻，鼻黏膜受刺激后分泌物增多且质地变稠、颜色发黄。鼻塞会让宝宝呼吸不畅，吃奶、睡眠时呼吸声粗重，吃奶节奏也会因呼吸受阻而紊乱，流出的黄涕若未及时清理，还易刺激鼻周皮肤泛红。

3、咳嗽有黄痰：

风热袭肺，肺气失于宣畅引发咳嗽，呼吸道受邪产生的分泌物因热邪熏蒸变得黏稠发黄形成黄痰。咳嗽时声音响亮，痰液黏稠不易咳出，宝宝会频繁清嗓子，夜间咳嗽易导致睡眠中断，长期咳嗽还可能引发胸肺部位不适。

4、咽喉肿痛：

风热上攻咽喉，使咽喉部位气血壅滞引发肿痛。宝宝会因吞咽时疼痛加剧而拒食、哭闹，家长观察可见咽喉红肿，扁桃体也可能红肿，严重时扁桃体表面有脓性分泌物，同时宝宝讲话声音会变得嘶哑。

5、便秘或大便干结：

风热内盛易耗伤津液，肠道失去津液濡润后，就会出现便秘或大便干结。原本规律的排便间隔延长，大便质地干硬，宝宝排便时需用力且表现痛苦，甚至可能出现肛门周围裂口出血，排便后精神状态也会因用力过度短暂萎靡。

日常让宝宝多喝温水补充津液，保持室内通风、温湿度适宜；饮食选择清淡易消化的粥类、果蔬泥等；根据天气变化及时增减衣物，避免再次受热或受凉，助力身体恢复。