孕妇喝椰子水一般对胎儿是很好的。因为椰子水中含有丰富的镁、钾等矿物质，这些成分与细胞内液相似，可以纠正电解质紊乱和脱水，可以帮助孕妇利尿消肿。另外椰子水中的大量果糖、葡萄糖、脂肪、蛋白质等，对于孕妇好胎儿的身体健康是有好处的。但是需要注意不要一次性喝太多。

另外孕妇在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要吃一些辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，不要吸烟喝酒，多喝水，适当进行户外运动，多晒太阳，促进钙质的吸收，增强自身抵抗力。