拔罐有很多好处，拔罐可将体内的湿气、寒气，透过皮肤组织渗入，从而排除邪气，使人精神百倍。并且人体的经络、穴位都是相通的，通过外部的吸力，能使体内各器官得到调节，起到强身健体的作用。此外，对于局部组织损伤、腰间盘突出等症状，还可起到良好的止痛作用，促进康复。

　　拔火罐的坏处在于时间和间隔要把握好，否则会导致皮肤严重青肿。有些患有出血病的人不适合去拔罐。拔罐之后，不要洗澡，也不要着凉，否则起不到拔罐的效果，大家一定要谨记。

　　很多人都喜欢拔火罐，尤其在洗完澡以后，拔一次火罐，身体更舒服。拔罐的好处很多，但有些人不适合拔罐，如骨折患者在康复前不能拔罐，肺气肿患者、心衰或体弱者也不适合拔罐。而过敏体质的人，也不适合拔罐。怀孕的妇女或经期的妇女也不要拔罐。