从月经期结束后的第1天到第5天，甚至一个星期以内或者月经来潮前8天我们都可以视为安全期或者比较安全期。这段时间同房，机体怀孕的几率比较小，但是不能完全排出怀孕的可能。女性的安全期主要是根据排卵期和月经周期来计算的。正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。所以可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。如果不想怀孕的话，最好是在安全期行房，避开排卵期。