月经不调一般要做超声检查、血液检查、宫腔镜检查、腹腔镜检查、卵巢功能检查等。

1、超声检查：包括腹部超声和阴道超声等，以了解子宫大小、子宫内膜厚度、卵巢大小、卵泡数量等情况。

2、血液检查：包括血常规、激素水平检查等，以了解患者的血液状况和内分泌情况。

3、宫腔镜检查：是一种微创的妇科诊疗技术，可以通过宫腔镜了解宫腔炎症、粘连、息肉等情况，有助于诊断和治疗月经不调。

4、腹腔镜检查：如果月经不调是由于子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因导致的，可能需要进行腹腔镜检查，帮助诊断。

5、卵巢功能检查：如果月经不调是卵巢功能异常导致，患者还可能需要进行卵巢功能检查，如测量基础体温、进行激素水平检测等。

在日常生活中，月经不调还可能与心情、熬夜、饮食等有关，建议患者保持良好的心情，避免熬夜，清淡饮食，出现不适及时前往医院就诊。