如果只是轻微的痘印，痘印自己消失大概需要2~3个月的时间，不过这中途一定要做好相应的护理，用一些淡化痘印的药品，这样有利于痘印的恢复。同时也可以让皮肤恢复美观和自然状态。其实痘印是可以自己消失的，一般随着皮肤的新陈代谢也会慢慢淡化、变浅。痘印是因为感染发炎或外力挤压所形成。建议可以把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用可慢慢变浅。但多久才能消失，这个要看情况，每个人的症状不同。

　　有的人是形成的黑色痘印，恢复起来难度比较大，因为这种情况可能已经形成了黑色素沉着，想要消除，可以借助美容的方法。

　　建议你在平时做好防晒工作，不要熬夜，可以多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的海鲜类食物。