小儿拉稀肛门红痛可通过以下方法缓解：保持肛门清洁、涂抹护臀膏、调整饮食、补充益生菌、就医治疗等。

1、保持肛门清洁：

拉稀后用温水轻轻清洗肛门，避免使用肥皂等刺激性物品，防止加重疼痛，清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干。

2、涂抹护臀膏：

清洁肛门后，可在肛门周围涂抹适量护臀膏，如氧化锌软膏，能起到隔离保护作用，减轻粪便等对肛门皮肤的刺激。

3、调整饮食：

适当减少食物摄入，以减轻胃肠负担，可给予米汤、粥等易消化食物，避免油腻、辛辣、生冷食物，防止拉稀加重。

4、补充益生菌：

在医生指导下，可给小儿服用双歧杆菌四联活菌片等益生菌，调节肠道菌群，改善拉稀症状。

5、就医治疗：

若拉稀频繁或伴有发热、呕吐等其他不适症状，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行止泻、补液等治疗，如使用蒙脱石散止泻。

日常注意腹部保暖，避免着凉。及时更换尿布，保持臀部干爽。合理喂养，避免过度喂养。同时，注意观察小儿精神状态、饮食及排便情况，如有异常及时就医。