月经结束并不一定是排卵期。女性的排卵日期通常是在月经周期的中间，即在两次月经之间的时间段内。一般来说，排卵日期会在月经周期的第14天左右，但每个女性的月经周期和排卵日期都有所不同，因此无法确定月经结束第一天是否是排卵期。要确定自己的排卵日期，可以采用多种方法，如测量基础体温、观察宫颈粘液变化、使用排卵试纸等。如果女性想要怀孕，建议在排卵期进行性生活，这样可以增加受孕的机会。

排卵期是指女性月经周期中，卵子从卵巢释放到输卵管的时间段。在排卵期，女性的卵子成熟并从卵巢释放，等待精子受精。排卵期的开始和结束时间可以通过测量基础体温、观察宫颈粘液变化、使用排卵试纸等方法来确定。在排卵期，女性的基础体温会略有升高，宫颈粘液会变得稀薄、透明、有弹性，排卵试纸也会显示阳性。对于想要怀孕的女性来说，排卵期是非常重要的时间段，因为在这个时间段内进行性生活可以增加受孕的机会。而对于不想怀孕的女性来说，排卵期则需要采取避孕措施，以避免意外怀孕。